季節の変わり目

おはようございます😃

最近は精神的な落ち込みを相談される事が多くなってきました。

季節の変わり目、気圧の変化、なんらかの環境の変化というものがストレスになる。というのもありますが、それらに左右されない心と身体作りを提案しています。

興味のある方はご連絡をお待ちしています(^^)