こんにちは♪
松島町のようこ接骨院
院長のせいのです( ^ω^ )
当院で推奨している、日々の生活の中で出来る「優しい動き」ですが、自分なりにも毎日続けてきて1年半くらいでしょうか。
今回の冬に、違いをかなり感じた部分がありました。
それは、雪道の運転！
自分でこんなところに違いがくるなんて思ってもみなかったのでびっくりです。
どのように違かったかというと
ふわっと座り、どこにでも自由に動ける。他の車の動きにも余裕で気を回せる。危なさそうな人や車には無駄に近づかない（笑）。ぶつかって怖いという感情がそこまで広がらない。とっさの反応が焦らずに対処できる。
今までの感覚ですと、無駄に心配したり、無駄に身体のあちこちに力が入って、無駄に焦っていたのがかなり分かりました^^;
元々運転は得意なほうでしたけど、今回は15年ぶりに雪山行ったり結構アクティブに動く冬だったので感じたのかと思います(^^)
「優しい動き」は、着物文化、刀の文化、農耕の文化を培ってきた日本人ならではの動きです。
しかし、戦後急速に西洋化され、日本人本来の動きが失われています。実は、合わない姿勢をすることによって身体を壊している方もいるほどです。
絵に描いた「良い姿勢」は、他の国々の方の姿勢であり、日本人にとっては「悪い姿勢」です。
日本人古来の優しい動きは、【日本式の礼儀作法に通ずる動き】
日本人古来の優しい動きは、【武術の共通の動き】
日本人古来の優しい動きは、【茶道、書道の動き】
優しい動きは、日本人の【共通の動き】です。
武術に共通した動きでもあるので、最小の力で最大の力を発揮できます。
介護に生かせば、【優しい介護術】となるでしょう。
子供の躾に生かせば、【優しい躾】が出来るのではないでしょうか。
スポーツとは違って、優しい動きに磨きをかけていけば衰えることはありません。
スポーツは年齢とともに衰えますが、優しい動きは、年齢とともに洗練されていきます。
一緒に学びたい方！！
久々に優しい動きセミナーとか諸々開催しますので日程確認してくださいね( ^ω^ )
4月30日（月・祝）
10時～￥3000
スキンドライブ体験会
13時〜￥5000
優しい動きセミナー
※実際に浴衣を昔ながらの着付けの仕方を施しての講座になります。
5/13日（日）10時〜
スキンドライブ基礎セミナー
6月3日11時～
スキンドライブプロフェッショナル
in ようこ接骨院
今回はお昼の時間を挟むので
スキンドライブ的お料理なんかもやってみたいと思います！
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前回の書籍よりもかなり抽象度の高い内容になっていてとても面白いです
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